❰ Grysti atgal
Kalorijų išeikvojimas skaičiuokle
Svoris:
kg
Fizinė veikla:
Pasirinkite...
Aerobika
Apsipirkinėjimas parduotuvėje
Automobilio vairavimas, lengvojo
Automobilio vairavimas, sunkvežimio, traktoriaus,
Autoremontas
Badmintonas
Bėgimas 11,3 km/val greičiu
Bėgimas 14,5 km/val greičiu
Bėgimas 17,7 km/val greičiu
Bėgimas 21 km/val greičiu
Bėgimas 8,4 km/val greičiu
Bėgimas laiptais į viršų
Bėgimas maratone
Bėgimas treke, stadione, treniruotė
Biliardas
Boksas, ringe
Boulingas
Čiuožimas ant pačiūžų
Daiktų namie, baldų perstatymas, perkėlimas
Darbas kepykloje
Dviračio treniruoklis
Futbolas (varžybos)
Gimnastika
Golfas
Grojimas būgnais
Grojimas gitara stovint
Grojimas pianinu
Gulėjimas, TV žiūrėjimas
Indų plovimas
Jodinėjimas ant žirgo
kalanetika (vidutinis intensyvumas)
Kambarių valymas, langų plovimas
Kelių tiesimas
Kovos menų sportas
Krepšinis, metymas į krepšį
Krepšinis, žaidimas
Ledo ritulys
Lengvas darbas kabinete
Mankšta namuose,
Meditavimas
Medžioklė
Medžių sodinimas
Medžių, krūmų genėjimas elektr./benzin. įrankiu
Medžių, krūmų genėjimas mechaniniu įrankiu
Miegojimas
Miško darbai. Medžių kirtimas
Miško darbai. Vilkti rąstus, kelti sunkius daiktus
Namo dažymas
Plaukimas (krauliu)
Plaukimas baidarėmis, laisvalaikis
Plaukimas krūtine
Plaukimas nugara
Plaukimas peteliške
Plaukiojimas ežere, upėje, laisvalaikis
Regbis
Rengimasis ar prausimasis
Rinkti ir semti
Sėdėjimas, TV žiūrėjimas
Seksualinis aktyvumas
Skridimas lėktuvu, keleivis
Skvošas
Slidinėjimas
Slidinėjimas žemyn
Sniego valymas kastuvu
Sodo darbai, ravėjimas
Šokiai (pvz., disko, liaudies, linijiniai )
Šokiai, pramoginiai greiti (svingas, polka, ...)
Šokiai, pramoginiai lėti (valsas, tango, ...)
Spausdinimas 40 žodžių per min.
Stalo tenisas
Stovėjimas, ramus
Stovimas darbas (pardavėjas)
Sunkių daiktų namie perkėlimas aukštyn laiptais
Susirinkimas darbo fabrike (sėdėjimas)
Tenisas
Tenisas, dvejetai
Tinklinis, 6-9 narių komanda
Tinklinis, pliažo tinklinis, žaidimas
Ugnies gesinimas, ugniagesys
Vaiko priežiūra bendrai
Vaikščiojimas 3,2 km/val greičiu
Vaikščiojimas 5,6-6,4 km/h su lazdomis, šiaurinis
Vaikščiojimas 6,4 km/val greičiu
Vaikščiojimas 8 km/h su lazdomis, šiaurinis ėjimas
Vaikščiojimas aukštyn laiptais
Vaikščiojimas namuose
Vaikščiojimas su gyvūnu.
Vaikščiojimas žemyn laiptais
Vaikų sporto žaidimai
Valgio ruošimas, sėdint ar stovint
Valgio ruošimas, vaikščiojant
Vandens aerobika
Važiavimas automobiliu, keleivis
Važiavimas dviračiu, 22,5-25,6 km/val greičiu
Važiavimas dviračiu, 16-19,2 km/val greičiu
Važiavimas dviračiu, 25,6-32,6 km/val greičiu
Važiavimas dviračiu, <16 km/val greičiu
Važiavimas dviračiu, >32,6 km/val greičiu
Važiavimas dviračiu, BMX ar kalnų
Važiavimas motociklu
Vejos pjovimas žoliapjove
Žvejyba
Trukmė:
min.
❰ Grysti atgal
Kalorijų išeikvojimas skaičiuokle